Depoimentos de nossos(as) alunos(as)

Comecei a praticar yoga pela primeira vez na vida, em maio de 2020, no caos da Pandemia do Coronavírus. De forma inusitada (online) e despretensiosa, porque sempre fui acelerada e não me permitia parar e "ouvir" o que nosso corpo e mente "pedem". Comecei apenas por curiosidade, ansiedade pelo momento em que vivíamos (e ainda vivemos). Inacreditavelmente, me conectei de uma forma tão intensa com a prática de yoga, que não me imagino deixar a prática de lado. É um caminho maravilhoso sem volta. De conexão, reflexão, recheado de desafios físicos e mentais, de constantes aprendizados. Posso dizer que a competência, o carinho e a calma da Profa Jake contribuem para esta evolução constante. Obrigada, "mana" Jake, por me mostrar esse caminho do yoga. Namastê.

Ana Stolnik